Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2016
|
99 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 62,57g | Eiwit: 122,43g | Kolhy: 226,31g.
Ontbijt: Infusiones, Café Instantáneo, Leche Descremada, Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Filloas, Philadelphia Queso para Untar Light, Filloas, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa. Lunch: Plátano, Pan Integral, Apio Cocido, Boniato, Trucha. Diner: Manzana, Pan Integral, Espinacas, Pavo, Patatas Cocidas. Snacks/Andere: Montecastillo Queso en Lonchas - Semigraso Bajo en Sal, Pavofrio Pechuga de Pavo Extrajugosa, Filloas, Carrefour Yogur Desnatado con Piña. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dieta de Fac2's Gewicht Geschiedenis
|