|
Restaurant meal last night. :(
|
126,9 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 38,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2107 kcal
|
Vet: 99,76g | Eiwit: 91,51g | Kolhy: 215,60g.
Ontbijt: Almond Breeze Unsweetened Vanilla Almond Milk, LeanFit Whey Protein Shake Chocolate. Lunch: Purdy's Chocolates, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked), Quinoa Salad, Mixed Salad Greens, Culinary Treasures Roasted Garlic & Chili Aioli, Brioche, Sockeye Salmon. Diner: Pork Bratwurst (Cooked), Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), White Rice. Snacks/Andere: Water, Water, Water, Toblerone Toblerone, Lay's BBQ Chips, Twizzler Strawberry, Metamucil Berry Burst Sugar Free, Cheddar Cheese. meer...
|
|
4458 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 30 minuten, TV Kijken - 5 uren, Zitten - 3 uren, Boodschappen - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Slapen - 7 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jfuji's Gewicht Geschiedenis
|