|
giydigim zaman önü kasılan ve dügmesini zor ilikledigim feracem bugün hiç kaslmadan sıkmadan oldu :D cok mutluyum Cokkk :D
|
104 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
605 kcal
|
Vet: 34,72g | Eiwit: 52,40g | Kolhy: 17,81g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Lunch: Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). Diner: Krem Halinde Mantar Çorbası (Konservelenmiş, Konsantre). meer...
|
|
2761 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Zumba - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Çok sevindim senin adına:)
14 feb 16 door lid: sengulncl
|
@sengulncl cok tesekkur ederim arkadaşım :)
14 feb 16 door lid: busrabugra
|
Çok sevindim sizin adınıza insan kıyafetleri bol gelmeye başlayınca gerçekten mutlu oluyor 😊
14 feb 16 door lid: kardelen4241
|
@sabriye4142 aynen cnm :)
15 feb 16 door lid: busrabugra
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
busrabugra's Gewicht Geschiedenis
|