gabercom's Logboek, 14 feb 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 februari 2016
129 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 39 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 februari 2016:
1893 kcal Vet: 68,92g | Eiwit: 96,12g | Kolhy: 221,42g.   Ontbijt: Mlekpol Mleko 3,2%, Kupiec Coś na Ząb Owsianka Śliwkowa. Lunch: Cukier, Lidl Bułka Pszenna, Masmix Masmix Klasyczny, Mandarynki, Pieczony Schab Wieprzowy, Biedronka Fruvita z Musem Jabłkowo - Limetkowym, Ser Gouda. Diner: Wedel Ptasie Mleczko Smietankowe w Karmelowej, Cukier, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana, Mizeria, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). meer...
4538 kcal Activiteit: Boodschappen - 5 uren, Rusten - 14 uren, Slapen - 5 uren. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gabercom's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.