Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2016
|
90,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 10,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3020 kcal
|
Vet: 111,51g | Eiwit: 82,88g | Kolhy: 389,89g.
Ontbijt: Quarkkäulchen, Mühlenhof Pommersche Leberwurst Fein, Nutella Nutella, Du darfst Die Leichte, Kamps Käsebrötchen Überbacken, Leckermäulchen Vanilla. Lunch: Bofrost Nudelpfanne mit Würstchen. Diner: Laugenbrezeln, Bratkartoffeln mit Speck, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteaks in Paprikamarinade. Snacks/Andere: Glühwein, Gelber Kuchen (mit Schokoladenglasur). meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diana 1977's Gewicht Geschiedenis
|