Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2016
|
115,5 kg
Tot nu toe verloren: 62,6 kg.
Nog te gaan: 45,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2713 kcal
|
Vet: 39,13g | Eiwit: 166,16g | Kolhy: 207,08g.
Ontbijt: Aldi Cooked Chicken Breast Pieces, Walkers Baked Ready Salted Crisps (25g), Tesco Just Ham Sandwich. Lunch: Wetherspoon Side Salad without Creamy Dressing, Hungry Horse Sizzling Skewers - Chicken, Wetherspoon Chips. Diner: Aldi Cooked Chicken Breast Pieces, KFC Mini Fillet Burger. Snacks/Andere: Smirnoff Vodka, Greene King Abbot Ale, Brewdog Punk IPA, Aldi Cooked Chicken Breast Pieces, Courgette, Onions, Old El Paso Cheesy Baked Enchiladas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|