Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2016
|
48,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,7 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1003 kcal
|
Vet: 22,26g | Eiwit: 72,86g | Kolhy: 134,64g.
Ontbijt: Nesquik Tartine, Fraises, Rians La Faisselle 0%, Pomme, Carrefour Discount Fromage Blanc 20%. Lunch: Lindt Champs-Élysées, Pain, Cora Filets de Maquereaux Marinés au Citron et Olives Vertes, Pamplemousse, Fraises, Alsace Lait Fromage Blanc aux Fines Herbes, Delisse Fromage Blanc 3%, Rians La Faisselle 0%, Chou-Fleur, Céleri, Concombre (Pelé), Leader Price Laitue Iceberg, Poivrons Rouges Doux, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Diner: Pain, Cora Filets de Maquereaux Marinés au Citron et Olives Vertes, Royco Bouillon de Légumes et Vermicelles, Fraises, Delisse Fromage Blanc 3%, Rians La Faisselle 0%, Radis, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'), Céleri. Snacks/Andere: M&M's Peanut, Fraises. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Socha88's Gewicht Geschiedenis
|