|
spor sana iyi geliyor. seni mutlu ediyor ve buna ne kadar ihriyacin oldugunu biliyorsun. unutma
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
856 kcal
|
Vet: 56,58g | Eiwit: 23,64g | Kolhy: 65,56g.
Ontbijt: Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Yeşil Zeytin. Lunch: Domates Sosu, Ayçiçek Yağı, Çavdar Ekmeği. Diner: Kabak Yemeği. meer...
|
|
1581 kcal
|
Activiteit:
20 day shred - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
togcorcon's Gewicht Geschiedenis
|