Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2016
|
99,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 90,83g | Eiwit: 96,88g | Kolhy: 86,42g.
Ontbijt: Spinach, Cheddar Cheese, Tomatoes, Egg (Whole), Carrots, Pears. Lunch: Black Cat Sugar Free, Salt Free Smooth Peanut Butter, Pumpkin, Sweet Red Peppers, Sweet Potato, Baby Zucchini, Broccoli, Zucchini, Cabbage. Diner: Onions, Mushrooms, Crushed Tomatoes (Canned), Broccoli, Chicken (Skin Eaten). Snacks/Andere: PnP Fresh Cream. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|