Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2016
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 84,35g | Eiwit: 84,31g | Kolhy: 34,92g.
Ontbijt: Egg (Whole). Lunch: Boerewors, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Mixed Seeds, Tomatoes, Lettuce. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cheddar Cheese, Carrots. meer...
|
|
2588 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|