Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2011
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,7 kg.
Nog te gaan: 13,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 34,40g | Eiwit: 51,11g | Kolhy: 233,99g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Light Spaghetti Sauce, Whole Wheat Penne Pasta, Natural Finely Shredded Triple Cheddar Cheese. Diner: Frosted Flakes, Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, 100% Whole Wheat Bread, Fat Free Milk. Snacks/Andere: Elfin Crackers. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
treegopher's Gewicht Geschiedenis
|