Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2016
|
152,8 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 62,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
991 kcal
|
Vet: 47,86g | Eiwit: 75,35g | Kolhy: 67,50g.
Ontbijt: Данон Актимель, Киви, Савушкин Продукт Творог 1%, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Lunch: Бефстроганов, Салат Овощной. Diner: Зеленый Листовой Салат, Жареная Говядина (Только Постное), Помидоры Черри, Соус Салата "Цезарь" (Низкокалорийный). meer...
|
|
4383 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 7 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 1 minuut, Bureauwerk - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BOBaH85's Gewicht Geschiedenis
|