Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 december 2009
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 8,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 31,06g | Eiwit: 104,08g | Kolhy: 173,13g.
Ontbijt: splenda, sugar free syrup, malt o' meal, coffee. Lunch: water, crazy bread, little ceasar's cheese pizza. Diner: great value lemon juice, Pan Seared Tilapia, Chicken Breast Meat for Fajitas, water. Snacks/Andere: bran flakes great value, nonfat milk. meer...
|
|
1815 kcal
|
Activiteit:
wii-cardio - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 9 uren en 15 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 5 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmaxwell08's Gewicht Geschiedenis
|