Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2016
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2623 kcal
|
Vet: 117,15g | Eiwit: 169,45g | Kolhy: 198,61g.
Ontbijt: Kirkland Signature Greek Yogurt, Reduced Fat Cholesterol Free Pound Cake, Milk (Nonfat). Lunch: Starbucks Turkey & Swiss Sandwich. Diner: Papa Murphy's Pizza Italian Salad, Chicken Wing, Thin Crust Pizza with Meat. Snacks/Andere: Beer. meer...
|
|
2515 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 13 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 13 uren en 47 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|