Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2016
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2287 kcal
|
Vet: 62,76g | Eiwit: 88,88g | Kolhy: 349,75g.
Ontbijt: Carcaças, Queijo Fresco, Minipreço Iogurte Líquido Magro Lima-Limão. Lunch: Pingo Doce Paté de Atum, Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, Minipreço Iogurte Líquido Magro Lima-Limão. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Pingo Doce Iogurte Líquido Tropical, Pizza Marguerita. Snacks/Andere: Manteiga (com Sal), Terra Nostra Queijo Flamengo, Carcaça ou Pão de Viena Torrado (com Fermento), Nestlé Iogurte Longa Vida, Pingo Doce Pêssego em Calda, Myprotein Impact Whey Protein, Banana, Peras, Gelados de Morango, Dia Chocolate Negro sem Açúcares, Dia Gelatina de Morango. meer...
|
|
2021 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Gym (Turnen) - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kathymartins's Gewicht Geschiedenis
|