Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2016
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 76,68g | Eiwit: 105,70g | Kolhy: 111,62g.
Ontbijt: Fromage de Chèvre, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Thé Vert, Les Croisés Mini Beurre. Lunch: Carrefour Pâte Brisée, Carrefour Discount Lardons, Huile d'Olive, Salade Verte, Poireau Cuit, Oeuf. Diner: Carottes, Carrefour Viande Des Grisons, Super U Cancoillotte à l'ail, St Môret St Môret, Carrefour Fromage Blanc 0%, Confitures et Conserves, Tomates, Carrefour Pain aux Céréales. Snacks/Andere: Poulain Chocolat Noir Extra. meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 20 minuten, Slapen - 10 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Conand's Gewicht Geschiedenis
|