Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2016
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1254 kcal
|
Vet: 52,97g | Eiwit: 67,77g | Kolhy: 123,11g.
Ontbijt: Café con Leche, Pan Blanco, Huevo Revuelto, Alpina Queso Doble Crema. Lunch: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Tomates, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Arroz Blanco. Diner: Deditos con Ajo y Queso Parmesano. Snacks/Andere: Twix Twix. meer...
|
|
1603 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 49 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 11 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tefa05's Gewicht Geschiedenis
|