shaebug77's Logboek, 30 dec 09

I day down. so many temptations but have to succeed this time!
114,7 kg Tot nu toe verloren: 1,4 kg.    Nog te gaan: 35,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 december 2009:
1927 kcal Vet: 74,51g | Eiwit: 79,78g | Kolhy: 258,88g.   Ontbijt: Whitewheat Bread, Egg (Whole), Egg White. Lunch: Lemongrass Coconut Chicken. Diner: Smart Flavors Original Reduced Fat, Sugar Free Strawberry Preserves, Whitewheat Bread, Simply Jif Creamy Peanut Butter. Snacks/Andere: Symphony Milk Chocolate with Almonds and Toffee Bar, celery, carrots, Mashed Sweet Potatoes, Barnum's Animal Crackers, Triscuit Reduced Fat Crackers, Turkey Pepperoni Slices, Light Swiss Original. meer...
Gewichtsafname van 4,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


shaebug77's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.