Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2016
|
50 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
2350 kcal
|
Vet: 80,71g | Eiwit: 98,55g | Kolhy: 306,67g.
Ontbijt: Confitures et Conserves, Monoprix Beurre Doux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café, Kiwi, Oranges, Pain. Lunch: Pain, Auchan Chocolat Noir Noisettes Entières, Pomme, Activia Saveur Vanille, Poisson, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier Ajouté), Carrefour Carottes à la Crème. Diner: Reflets de France Magret de Canard Tranché Séché, Oeuf Dur, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Noix, Auchan Comté, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison). Snacks/Andere: Oranges. meer...
|
|
2032 kcal
|
Activiteit:
Werken - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Lezen - 30 minuten, Strijken - 34 minuten, Kleding Wassen - 1 uur, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Stofzuigen - 10 minuten, Stilstaan - 1 uur, Afwassen - 6 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Autorijden - 1 uur, TV Kijken - 1 uur, Koken - 1 uur, Winkelen - 1 uur, Zitten - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Pilates - 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kerfili's Gewicht Geschiedenis
|