|
Engordei bastante desde que não atualizo o meu fatsecret, mas tomei um grande passo na minha vida que foi sair do sedentarismo, comecei e retomei algumas atividades como pole dance, alongamento, muay thai, musculação e dança. Agora tem que dar certo com esse combo aí e mais a dieta passada pela nutricionista! :D
|
56,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Activiteit:
Paaldansen - 1 uur, Rusten - 17 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|