Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2016
|
74,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2400 kcal
|
Vet: 76,87g | Eiwit: 131,87g | Kolhy: 296,74g.
Ontbijt: Pamplemousse, Café, U Miel de Fleurs, Cora Biscottes sans Sel. Lunch: Yoplait Panier de Yoplait 0%, LU Belvita Petit Déjeuner (12,5g), Petit Chebra Fromage Frais au Lait de Chèvre, Saint Agur Fromage à Pâte Persillée, Le Gaulois Escalope de Dinde, Pain Multigrain, Oranges, Casino Chorizo Fort. Diner: Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Le Gaulois Escalope de Dinde, Pomme, Pain Multigrain. Snacks/Andere: Camembert, Leader Price Crème de Marrons Vanillée, Cora Biscottes sans Sel, Leroux Chicorée Nature, Brioche Pasquier Grilletines Céréales et Graines. meer...
|
|
3102 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Zwemmen (Snel) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 10 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
Huguy's Gewicht Geschiedenis
|