|
gained so much weight in the states
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 25,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1595 kcal
|
Vet: 61,62g | Eiwit: 81,12g | Kolhy: 183,68g.
Ontbijt: Semi-Skimmed Milk, Sultana Bran. Lunch: Pork Chop, Green String Beans, Diet Pepsi Max. Diner: Corn, Roasted Mediterranean Vegetables, Creamy Chicken Peppercorn Escalope. Snacks/Andere: 2% Fat Milk, Chocolate Sandwich Cookies (with Extra Creme Filling), Mocha. meer...
|
|
3017 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mjmaxson's Gewicht Geschiedenis
|