Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2016
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
868 kcal
|
Vet: 31,07g | Eiwit: 69,84g | Kolhy: 81,22g.
Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Diner: Santa Clara Ricota Fresca Light, Perdigão Peito de Peru Defumado, Couve-de-Folhas, Cebolas, Ovo de Codorna. Snacks/Andere: Ameixas, Peras, Kibon Sorvete de Creme. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
deisestock's Gewicht Geschiedenis
|