ValeSaenz's Logboek, 30 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2016
72 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 12 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2016:
2104 kcal Vet: 43,82g | Eiwit: 78,63g | Kolhy: 199,83g.   Ontbijt: Leche de Almendras, Plátano. Lunch: Aceite de Oliva, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Vacío, Rabas. Diner: Caipiroska, Sushi, Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia. Snacks/Andere: Quilmes Cerveza, Par Nor Pepitas, Café Cortado. meer...
Gewichtsafname van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ValeSaenz's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.