nadamie's Logboek, 30 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2016
72,6 kg Tot nu toe verloren: 7,4 kg.    Nog te gaan: 7,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2016:
938 kcal Vet: 45,73g | Eiwit: 28,89g | Kolhy: 107,10g.   Ontbijt: Thé sans Sucre, Babybel Mini Babybel, Carrefour Pain de Campagne. Lunch: Thé sans Sucre, Steak de Boeuf (Maigre Mangé Seulement), Pommes de Terre Frites (Salées), Auchan Yaourt Nature Sucré. meer...
1784 kcal Activiteit: Rusten - 18 uren, Slapen - 6 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   




nadamie's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.