Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2016
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2040 kcal
|
Vet: 95,13g | Eiwit: 101,80g | Kolhy: 182,21g.
Ontbijt: Jardin Bio Compote Pomme Vanille Bourbon, Oeuf (Entier), Miel, Delisse Fromage Blanc 0%. Lunch: Croque Monsieur, Magnum Mini Almond, Aubergines Cuites, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Carrefour Foie d'agneau. Diner: Magnum Mini White, Auchan Gruyère, Elle & Vire Creme Fraiche Semi Epaisse 4%, Saumon de l'Atlantique (d'Elevage), Pâtes (Cuites). Snacks/Andere: Lindt Chocolat Lindor. meer...
|
|
1862 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 16 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 50 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 34 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
java1469's Gewicht Geschiedenis
|