Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2016
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 58,1 kg.
Nog te gaan: 50 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 31,69g | Eiwit: 89,77g | Kolhy: 86,39g.
Ontbijt: Marmite Marmite, Flora Light, Burgen Soya & Linseed Bread (44g). Lunch: Coleslaw, Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tesco British Jacket Potatoes. Diner: Arla Skyr Yogurt with Strawberry, Chicken Breast, Coleslaw Salad Dressing (Reduced Fat). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|