Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2016
|
70,4 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1774 kcal
|
Vet: 61,06g | Eiwit: 62,83g | Kolhy: 241,50g.
Ontbijt: Apples, Oats Cereal with Raisins and Spice (Instant, Prepared with Water, Fortified). Lunch: Alpen Strawberry Cereal Bar, Tesco Tomato Chicken Pasta Salad. Diner: Lemon Slices, Tesco Chilli Con Carne. Snacks/Andere: Crunchy Bars, Morrisons Skimmed Milk, Cathedral City Chedds Cheese & Toasties. meer...
|
|
2628 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 5 uren, sewing - 1 uur, cooking - 30 minuten, reading - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 3 uren, Zitten - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
annmarie1987's Gewicht Geschiedenis
|