Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2016
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1514 kcal
|
Vet: 66,04g | Eiwit: 53,06g | Kolhy: 175,85g.
Ontbijt: Milbona Skyr Vanille, Goji Beeren, Layenberger Protein Müsli Brombeer-Apfel, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaki, Dulano Truthahnsalami, Dulano Delikatess Truthahnbrust, Brunch Brunch Original, Butter, Dinkelbrot, Möhrenbrot. Diner: Kirschtomaten, Grüne Paprika, Jardinelle Cornichons mit Chili, Möhren, Bresso Tomate & Paprika, Bresso 3 Sorten Pfeffer, Friki Truthahn Bierschinken, Wilhelm Brandenburg Leicht Rohschinken, Alpenmark Kasländer Leicht, Dulano Truthahnsalami, Butter, Dinkelbrot, Möhrenbrot. Snacks/Andere: Haribo Fruity Farm, Red Band Fun Mix, Layenberger Low Carb Protein Cookix Kakao-Nuss, Niederegger Marzipan Pralinen, Ritter Sport Halbbitter, Ritter Sport Honig-Salz-Mandel, Plundergebäck. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hantel76's Gewicht Geschiedenis
|