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28.01.2016
Körperfett: 14,46%
Eigentlich fühle ich mich nicht so schwer. 😉
Ungewöhnlich und wird weiterhin lückenlos überwacht. 😃🍀
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64,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2065 kcal
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Vet: 61,14g | Eiwit: 83,37g | Kolhy: 295,54g.
Ontbijt: Géramont Cremig Leicht 16%, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Marmelade, Mischkornbrot. Lunch: Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Delba Pumpernickel, Buko India, Milbona Gouda Light, Delba Pumpernickel. Diner: Döner Kebab. Snacks/Andere: Lindt Hello My Name Is Cookies & Cream, Mandarine, Apfel, Banane, K-Classic Nussano, Delba Pumpernickel. meer...
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1574 kcal
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Activiteit:
Rusten - 17 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 10 minuten. meer...
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Gewichtstoename van 2,8 kg per week
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 Reacties
Woahhau , davon bin ich weit weg.
28 jan 16 door lid: Noerg66
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Bei mir war es heute genau andersrum! Fühlte mich eigentlich "schwerer" und habe -0,6. Kann es auch essenstechinsch nicht nachvollziehen. Habe nämlich gut gegessen gestern. Werde es auch weiterhin lückenlos überwachen.;-)
28 jan 16 door lid: Hantel76
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Everlost's Gewicht Geschiedenis
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