Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2016
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
750 kcal
|
Vet: 19,71g | Eiwit: 56,06g | Kolhy: 79,56g.
Ontbijt: Aldi Brioche Tranchée, Nesquik Chocolat Chaud. Lunch: Charal Pavé de Bœuf, Pommes de Terre Sautées, d'Aucy Petits Pois et Carottes à l'étuvée. Diner: Lidl Blanc de Poulet, d'Aucy Petits Pois et Carottes à l'étuvée. Snacks/Andere: Crusti Croc Chips Paprika. meer...
|
|
2456 kcal
|
Activiteit:
Autorijden - 30 minuten, Rusten - 22 uren en 15 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Slapen - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yuùmi's Gewicht Geschiedenis
|