Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2016
|
71,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 34,40g | Eiwit: 66,35g | Kolhy: 79,84g.
Ontbijt: Semillas de Amapola, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Sandía, Tortilla de Queso Proteifine, Ser Yogurt Bebible, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada. Lunch: Terma Limonada Jengibre y Lemongrass, Puré de Papas (Leche Entera y Mantequilla Adicionada), La Serenísima Manteca, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). meer...
|
|
2628 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Aerobics - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ValeSaenz's Gewicht Geschiedenis
|