supafar's Logboek, 27 jan 16

aujourd'hui départ pour une semaine au maroc, repos total! j espère au il n y aura pas trop d écart au retour!!!
76,1 kg Tot nu toe verloren: 25,9 kg.    Nog te gaan: 0,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 27 januari 2016:
534 kcal Vet: 13,69g | Eiwit: 22,73g | Kolhy: 76,52g.   Ontbijt: Café au Lait, Paul Pain Complet, Milbona Maasdam. Lunch: Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. meer...
Gewichtsafname van 3,2 kg per week

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Reacties 
Bonnes vacances et attention aux delicieuses tajines je te conseille une visite de Chehchaouen  
27 jan 16 door lid: M83500
Merci! Ah les tajines!!! J y apporterait une attention bien particulière !  
27 jan 16 door lid: supafar
houlala les bonnes pâtisserie marocaine :D bonne vacance  
27 jan 16 door lid: aline10000
Bonne parenthèse gourmande: les vacances permettent un lâcher prise salutaire ! La rigueur fatsecret, faut la laisser en France et la re-programmer à ton retour . C'est du moins mon avis . Cordialement  
27 jan 16 door lid: Fatastique
Toujours un plaisir de te lire Fatastique. Effectivement fatsecret ne part pas en vacance! Du moins avec moi!!! 
30 jan 16 door lid: supafar
Bonne vacances et profite en bien de ta semaine et des plaisirs marocains \o.  
30 jan 16 door lid: Lealys Kévocé

     
 

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