Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2016
|
80,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1415 kcal
|
Vet: 48,91g | Eiwit: 70,32g | Kolhy: 148,08g.
Ontbijt: pain de mie IG trés bas, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse, Jus orange kiwi celeri concombre, Carrefour Discount Jambon Supérieur sans Couenne, Café, Danone Danette Caramel, La Vache qui rit Toastinette, Carrefour Bio Biscottes Complètes. Lunch: Oranges, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Chou vert farcis. Diner: Oranges, Vin de Table Rouge, Carrefour Biscottes Complètes, Tartinable thon tomate champi (1 c à c = 1 portion), Flan de Courgette Light, Flan de Courgette Light. Snacks/Andere: Café, Endive. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
bravo poussin!!! faut te maintenir!!! grâce a mes bons petits plats sains!!! lol (ca marche mieux sur toi que sur moi lol)
26 jan 16 door lid: Nathy23270
|
Tu es mon coach diététique je vais être ton coach sportif ! Rendez vous demain sans faute baskets aux pieds
26 jan 16 door lid: Ced23270
|
26 jan 16 door lid: Nathy23270
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ced23270's Gewicht Geschiedenis
|