Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2016
|
67,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1032 kcal
|
Vet: 80,39g | Eiwit: 68,00g | Kolhy: 9,55g.
Ontbijt: Carrefour Filet de Maquereaux au Naturel, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Olives Noires, Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Oeuf Dur, Café Expresso, Huile de Coco. Diner: Parmentier Sardines Huile d'olive, Oeuf (Entier), Olives Noires, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Chou, Laitue Iceberg (y compris les Types 'Crisphead'). Snacks/Andere: Myprotein Beurre d'amandes, Myprotein Oméga 3, Aptonia BCAA. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|