Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2016
|
145,2 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 31,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
747 kcal
|
Vet: 28,11g | Eiwit: 36,76g | Kolhy: 95,38g.
Ontbijt: Laughing Cow Light Garlic & Herb Cheese Wedges, Morningstar Farms Veggie Breakfast Bacon Strips, Lean Cuisine Culinary Collection Garlic Chicken Spring Rolls, Coffee with Cream. Lunch: Oroweat Sandwich Thins - 100% Whole Wheat, American Cheese, Owens Ham Steaks. Diner: Coca-Cola Coca-Cola Classic (100 Calorie). meer...
|
|
4529 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 30 minuten, TV Kijken - 6 uren, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JoyAlways's Gewicht Geschiedenis
|