fun-zaza's Logboek, 23 jan 16

yes 1 kg en moins c'est déjà ça. Et avec le soleil en prime :) Bon week end à toute la communauté :)
68 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2016:
1650 kcal Vet: 61,85g | Eiwit: 59,88g | Kolhy: 212,17g.   Ontbijt: St Hubert Oméga 3, Pain Blanc, Nescafé Cappuccino. Lunch: Justin Bridou Bâton de Berger Mini, Carrefour Jus de Pomme. Diner: Bretzels Mous, Célébrations Célébrations, Pavé d'Affinois Pavé d'affinois, Charal Carpaccio Olives, Bretzels Mous. Snacks/Andere: Bretzels Mous, Carrefour Jus de Pomme. meer...
2299 kcal Activiteit: Strijken - 1 uur, Bodycombat - 1 uur, Lezen - 1 uur, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fun-zaza's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.