Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2016
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 61,42g | Eiwit: 66,46g | Kolhy: 209,82g.
Ontbijt: Caffè Zuccherato, Focaccia Ripiena, Estathé Limone. Lunch: Pane Bianco, Pomodori, Minestrone, Salsiccia di Maiale Fresca, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: Pasta Integrale Secca, Parmigiano (in Pezzi), Parmigiano (Grattugiato), Athena Filetti di Acciughe, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli. Snacks/Andere: Pane Bianco, Fragole, Caffè Zuccherato. meer...
|
|
2173 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 14 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 14 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Katkat11's Gewicht Geschiedenis
|