tzsrn's Logboek, 23 jan 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2016
43,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 23 januari 2016:
1410 kcal Vet: 27,32g | Eiwit: 91,67g | Kolhy: 192,72g.   Ontbijt: Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Zymil Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rovagnati Snello Tacchino Arrosto. Diner: Mela, Mandarino, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Farchioni Olio Extravergine d'oliva, Orogel Broccoli Rosette, Findus Fiori di Merluzzo. Snacks/Andere: Mevgal Crema di Yogurt Greco Extra 2%, Sarchio Riso Soffiato, Banana. meer...
1396 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 5 minuten, Boodschappen - 30 minuten, Autorijden - 50 minuten, Douchen - 10 minuten, Rusten - 13 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,3 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


tzsrn's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.