Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 januari 2016
|
99,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2066 kcal
|
Vet: 144,51g | Eiwit: 87,77g | Kolhy: 101,85g.
Ontbijt: Egg (Whole). Lunch: Woolworths Boerewors, Cheddar Cheese, Cucumber (with Peel), Lettuce, Tomatoes. Diner: Chocolate Cake (with Chocolate Icing), Greek Salad, Quiche with Meat, Poultry or Fish. Snacks/Andere: Cheesecake. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jespes26's Gewicht Geschiedenis
|