Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2016
|
61,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1686 kcal
|
Vet: 79,56g | Eiwit: 94,87g | Kolhy: 140,72g.
Ontbijt: Pingo Doce Pão de Forma Branco com Côdea, A Vaca que ri Queijo Fundido, Danone Danoninho. Lunch: Sumo de Laranja Natural, Arroz Branco, Ribeira Salada. Diner: Maionese, Terra Nostra Queijo Flamengo, Terra Nostra Queijo Flamengo, Terra Nostra Queijo Flamengo, Chouriços, Peito de Frango, Carne de Porco do Lombo Assada, LEV Pão de Cereais. Snacks/Andere: Pingo Doce Leite Meio Gordo, Kellogg's Corn Flakes. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kathymartins's Gewicht Geschiedenis
|