Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2016
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 0,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 56,52g | Eiwit: 60,25g | Kolhy: 156,37g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Layenberger Protein Müsli Brombeer-Apfel, Goji Beeren, Seitenbacher Müsli 656 Dinkel-Mischung, Milch 1,5%, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd (Weider). Lunch: Topfenweckerl, Birnen, Petrella Schnittlauch, Petrella Paprika, Lidl Kürbiskernbrot. Diner: Kohlrabi, Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Schinkenspicker, Lyoner, Bio Sonne Bio-Frankendammer Natur, Salami, Butter, Lidl Kürbiskernbrot, Lidl Kürbiskernbrot, Lidl Kürbiskernbrot. Snacks/Andere: Lorenz Studentenfutter Special, Storck Mamba, Niederegger Marzipan Pralinen, Lindt Lindor Kugel Rot. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Hantel76's Gewicht Geschiedenis
|