Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 januari 2016
|
90,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 10,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 33,70g | Eiwit: 85,29g | Kolhy: 189,25g.
Ontbijt: REWE Beste Wahl Delikatess Leichtschinken, Leckermäulchen Vanilla, Du darfst Die Leichte, Sinnack Mehrkornbrötchen (60g). Lunch: Orangen, Banane, Möhren, Kartoffeln, Sachsenland Hausmacher Quark. Diner: Güldenhof Gebratene Putenbrust-Streifen, Iglo Rahm-Gemüse Erbsen & Karotten, Uncle Ben's Express Spitzen-Langkorn-Reis. meer...
|
|
2352 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Diana 1977's Gewicht Geschiedenis
|