|
emejing.. 😅 cobain diet GM, mulai hari senin kemaren, sekarang hari ketiga turun 2,5kg. Lumayann.... 😄
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
110 kcal
|
Vet: 0,40g | Eiwit: 1,70g | Kolhy: 27,46g.
Ontbijt: Pepaya. Lunch: Pepaya. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|