|
10,8%
|
67,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 106,86g | Eiwit: 161,22g | Kolhy: 24,02g.
Ontbijt: Avocat, Huile de Coco, Oeuf Dur, Carrefour Filet de Maquereaux au Naturel. Lunch: Olives Noires, Huile d'Olive, Salade Verte, Oeuf (Entier), Carrefour Escalope de Dinde, Huile de Coco. Diner: Carrefour Discount Amande en Poudre, Olives Noires, Oeuf (Entier), Huile d'Olive, Carrefour Laitue Iceberg, Le Gaulois Filets de Poulet. Snacks/Andere: Myprotein Beurre d'amandes, Scientec Nutrition Créatine, Myprotein Oméga 3, Multipower L-Glutamine. meer...
|
Gewichtsafname van 14 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Yoan!'s Gewicht Geschiedenis
|