Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 december 2009
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1132 kcal
|
Vet: 27,88g | Eiwit: 82,61g | Kolhy: 154,32g.
Ontbijt: frosted mini spooners, skim milk, great value bran flakes cereal, splenda, coffee. Lunch: water. Diner: broccoli, diced chicken, pineapple chunks, mushrooms, shrimp, crab meat, strawberry gelatin, pears, peaches in water, cantaloupe. Snacks/Andere: jif peanut butter, general foods international cafe. meer...
|
|
1897 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Autorijden - 4 uren, wii-flexibility - 1 uur en 15 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 15 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kmaxwell08's Gewicht Geschiedenis
|