Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 januari 2016
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1393 kcal
|
Vet: 29,78g | Eiwit: 109,96g | Kolhy: 177,30g.
Ontbijt: Carottes, Vinaigrette, Gerlinéa Mon Repas Crème Chocolat, Kiwi, Kiwi, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Fromage Blanc 0%. Lunch: Lentilles Cuites, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées. Diner: Yoplait Petit Suisse 0%, Carrefour Viande Des Grisons, Soupe de Légumes (Faible en Sodium, avec de l'Eau). Snacks/Andere: Oranges, Gerlinéa Barres Chocolat, Banane. meer...
|
|
2047 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 27 minuten, Bureauwerk - 7 uren, Rusten - 8 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Blandine64's Gewicht Geschiedenis
|