Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2016
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 74,16g | Eiwit: 96,97g | Kolhy: 154,24g.
Ontbijt: Bananas, Coffee, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Lunch: Trader Joe's Southwest Salad. Diner: Cabernet Sauvignon Wine, Kraft Natural Shredded 2% Milk Reduced Fat Mozzarella Cheese, Chicken Breast, Pasta Roni Angel Hair Pasta with Parmesan Cheese. Snacks/Andere: Sabra Supremely Spicy Hummus, Trader Joe's Pita Chips with Sea Salt, Beer, Planters Salted Peanuts (1 oz). meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|