Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2016
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
303 kcal
|
Vet: 6,72g | Eiwit: 34,98g | Kolhy: 23,27g.
Ontbijt: Reduced Fat Cholesterol Free Pound Cake, Egg White, Bacon, Milk (Nonfat). meer...
|
|
2414 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Slapen - 7 uren, Rusten - 14 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Siegels's Gewicht Geschiedenis
|