Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 januari 2016
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 30 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2173 kcal
|
Vet: 83,94g | Eiwit: 90,58g | Kolhy: 264,44g.
Ontbijt: Becel Margarina Original, Bauducco Torrada Salgada. Lunch: Sadia Linguiça Toscana, Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída Magra, Camil Feijão Preto, Arroz Branco (Cozido). Diner: Marshmallows, Kodilar Patê de Alho, Pão Francês, Pepsi H2OH, Sobrecoxa de Frango, Bala de Coco, Cupcake, Churrasco. Snacks/Andere: Chá (Infusão), Gengibre, Água. meer...
|
|
2356 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Douchen - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
neivalyandra's Gewicht Geschiedenis
|